no subject

[yr]

А говорит ли что-нибудь научное наука
о непреодолимом желании закидывать ногу на ногу?
Это что? Невроз? Защитная реакция? Хуйня, неведомая хуйня?

Comments

[yellow-rat.livejournal.com]

Век живи век учись. Я думал, опора при сидении на таз, и все, что ниже него, не оказывает влияния взаимное расположение таза и хребта. Привяжу к ноге гирю, штоле. Она с годами вырастет обратно или это навсегда?

[yasha.livejournal.com]

Ну как же? Если один из седалищных бугров оказывается выше второго, таз неминуемо будет заваливаться на одну сторону. Высокий тонус двуглавой мышцы бедра толчковой ноги тоже создаёт разницу - в проприецепции (это только первые мысли, пришедшие в голову, на самом деле механизмов может быть множество.

Лечение такое: укрепление core muscle - брюшной мускулатуры, поддерживающей постуру, и мышц поясницы. Для ног - стельки, для коррекции таза - остеопат или хиропрактик, для коррекции объективной разницы в длине ног (в большинстве случаев разница длины вызвана именно перекосом таза и не является объективной) можно попробовать обратиться к остеопатам, практикующим работу с внутрикостными дисфункциями (шансов мало, но есть).

При сидении ноги ставьте на пол всей стопой, опирайтесь большими пальцами в пол - это улучшит осанку (биомеханический и проприецептивный эффекты).

[yasha.livejournal.com]

А, у Вас же травма была! К остеопатам обращайтесь.

[yellow-rat.livejournal.com]

Я смотрю, я удачно спросил. Спасибо :)

[yasha.livejournal.com]

На здоровье :)